Äntligen löpning igen

Så fick man äntligen ge sig ut på en runda, blev 10K, min flackaste runda. Lite småregnande och grå himmel men ack va skönt att få ge sig ut igen. Efter 6 dagars vila spratt det i benen, att det är lite snuva kvar gjorde inget. 

Har gett mig på marathon.se 100K programmet på ett 25v schema med start idag. Skulle egentligen varit distans med stegrad fart men jag gick på jämna 5min kilometer istället. Dumt att springa max så tätt på en förkylning. Ska försöka följa programmet fast så ofta det går istället köra terräng, ska bli spännande och se om det blir bra. 

I slutet av programmet blir BUM examinationen, överlever jag det så tänker jag köra hårt under sommaren med satsning på Ultravasan 2014.