Har försökt att ändra löpsteget under året som gått. Önskan har varit att åtminstone landa lite mer på mitten av foten. Känslan är att jag inte lyckats så väl som jag har önskat men efter att ha tittat under sulan i fredags får jag revidera min åsikt.
Skorna har inte ens passerat 80 mil tror jag. Nåväl får väl va nöjd att jag inte slitit ut hälkappan, haha.
Blev 10km löpning i fredags på lunchen, annars har det vilats i helgen då frun varit borta i lördags och det firats födelsedag idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar